Метод Шичко от алкогольной зависимости в Дербенте

Этапы программы 

Методика по избавлению от алкогольной зависимости по Шичко предполагает прохождение пациентом нескольких этапов коррекции личности. Больной сам выступает в качестве своего лечащего врача. Специалисты центра только направляют его мысли и поступки в правильное русло. Пошаговый курс включает следующие этапы:

1. Фото-анализ. Человек делает оценку своей внешности по фотографиям. Первый кадр делается в первый день курса, последующие — через 10, 30 и 100 дней. По распечатанным снимкам пациент отслеживает изменения в своей внешности, и первые отличия уже будут видны на двух первых фото. Таким образом, зависимый получает подтверждение правильности выбранного пути, а также фиксирует особенности, требующие усиленной корректировки.
2. Составление пошаговой алкогольной биографии, начиная от первой рюмки до последних запоев. Больной подробно описывает свои ощущения от выпитого, отдельно описывает муки похмелья, свое поведение и поступки, совершенные в состоянии алкогольного опьянения. Обязательно уделяет внимание реакции окружающих, включая семью, а также анализирует последствия зависимости — материальные потери и ухудшение физического здоровья. Над этой биографией нужно постоянно работать, перечитывая и дополняя ее всплывающими в памяти факторами.
3. Ведение антиалкогольного дневника. В нем больной фиксирует все свои мысли и переживания с момента полного отказа от алкоголя. По мере накопления материалов дневник перечитывается и анализируется. Таким образом выздоравливающий может наблюдать, как меняются его эмоции и очищается сознание. Записи из дневника рекомендуется обсуждать с лечащим специалистом.
4. Определение степени внушаемости. На этом этапе больной определяет уровень своей зависимости от поступающей информации. Для этого достаточно провести простой эксперимент. Пациент принимает удобное положение и внушает себе, что не может управлять одной рукой.Он мысленно повторяет себе это несколько раз уверенным тоном и с верой в то, что рука действительно стала неподъемной. Если после этого человек на самом деле не может поднять конечность, значит, он относится к категории легко внушаемых личностей. Отсутствие эффекта от самовнушения скажет о том, что уровень внушаемости крайне низкий.
5. Формулы самовнушения. На этом этапе зависимому предстоит составить индивидуальные тексты, в которых описывается отвращение к алкоголю, негативные последствия от употребления спиртного, дурные поступки, совершенные в состоянии запоя и т.п. Цель таких текстов — сформировать отрицательное отношение в алкоголю и поддержать соответствующий настрой на избавление от зависимости. Их нужно перечитывать ежедневно, по несколько раз. При желании тексты можно перевести в аудиоформат и слушать как исцеляющие мантры. Помощь в составлении правильных, «лечебных» фраз окажет психотерапевт.
6. Закрепление результатов. На финальном этапе человек стремится зафиксировать результаты и поддержать курс, взятый на трезвый образ жизни. Для этого он читает антиалкогольную литературу, просматривает фильмы о вреде спиртного, посещает психологические тренинги, встречается с людьми, объединенными общими проблемами. Таким образом, бывший зависимый старается наладить новые отношения и избавиться от ощущения эмоциональной пустоты.    

После прохождения всех этапов курса автор программы рекомендует найти любимое занятие или хобби, которое будет занимать все свободное время и поможет реализовать стремление к самосовершенствованию.

Для восстановления здоровья, нарушенного длительным злоупотреблением алкоголя, необходимо пройти полную диагностику  с последующим лечением. Это позволит возместить ущерб и вернуться к хорошему самочувствию.

Преимущества и противопоказания

Методика избавления от алкогольной зависимости по модели Шичко демонстрирует высокие результаты при условии, что при ее назначении были учтены индивидуальные особенности личности пациента. Автор программы отмечает, что предлагаемый им ненасильственный способ отказа от пагубных пристрастий можно считать наиболее безопасным и безвредным для больного. К основным преимуществам курса Шичко относится:

• Доступность. Методом может воспользоваться каждый, кто настроен полностью изменить свои привычки, отказаться от алкоголя и вернуться к здоровому образу жизни.
• Простота. Для прохождения программы не потребуется погружаться в сложные методики и овладевать непривычными навыками. Все, что требуется от пациента — добровольное согласие.
• Анонимность. Избавление от алкогольной зависимости по Шичко предполагает полное сохранение анонимности. Специалисты клиники не разглашают данные своих пациентов и гарантируют конфиденциальность как во время прохождения, так и по завершении курса.
• Безопасность. Во время лечения пациент не подвергается медикаментозным воздействиям, а также гипнотическим практикам, которых опасаются многие люди. Человек избавляется от зависимости своими силами, и контролирует процесс от начала до конца.

Специалисты отмечают, что метод Шичко практически не имеет противопоказаний. Однако для достижения желаемых результатов человеку потребуется незаурядная сила воли и способность к самоконтролю. Программа основана на работе интеллекта, что в некоторой степени ограничивает ее доступность для широкой целевой аудитории. К сожалению, длительное употребление алкоголя приводит к деградации личности. Поэтому многим зависимым трудно справиться с умственными нагрузками и  выполнение некоторых заданий становится непосильной задачей. Кроме того, нарушение интеллектуальных способностей не дает человеку полностью осознать масштабы проблемы и настроиться на лечение. А это одно из ключевых условий прохождения курса.

Из-за того, что человек не может до конца разобраться со спецификой терапии, возрастают риски срыва. Пациенту трудно проявить силу воли и замотивировать себя на избавление от пагубной тяги. И все потому, что частые запои приводят к серьезным личностным изменениям. У сильно пьющего человек разрушается волевая составляющая, утрачивается выдержка, дестабилизируются эмоциональный фон.

Однако если рядом будут находиться специалисты, которые вовремя поддержат пациента, помогут ему разобраться в своих ошибках и направят его мысли в нужное русло, методика Шичко обеспечит положительные результаты. Сотрудники частного наркологического центра Свобода обладают всеми профессиональными навыками работы с людьми, находящимися в разных стадиях алкогольной зависимости. Во время реабилитационной программы, разработанной по методу Г.А.Шичко, пациент получает серьезную психологическую поддержку и мотивацию для продолжения лечения. Мы гарантируем полную анонимность лечения и поможем добиться положительных результатов восстановительной терапии, а также дадим работающие рекомендации для закрепления эффекта.